Reglette regime

domingo, 9 de janeiro de 2011

É PROIBIDO...

Para que eu tenha exito em uma das minhas metas vou ter que cortar coisas que gosto muito, mais que cortei - MESMO - e apesar de gostar muito estou me sentindo muuuito melhor, comendo melhor e durmindo melhor, mais a dieta ainda não (por causa da pneumunia)...

1001 coisas em 1001 dias!!!

Boa noite, estou muito feliz, iniciei meu blog com a intenção de crescimento pessoal, sei que está dando certo, entre uma das minhas intenções a principal é a conclusão de algumas metas (como o nome diz), e hoje procurando o meu blog no Google (não encontro de jeito nenhum), e encontrei algo melhor, um site chamado Doce Insensatez link (http://doceinsensatez.com/blog/?page_id=343) que tem um projeto chamado 1001 coisas em 1001, era isso que eu precisava (eu acho) um estimulo maior, não que eu fosse fugir das minhas metas mais a partir de hoje irei listá-los diariamente a colocar a evolução...

1ª Passar em um concurso publico – 1 ano
2ª Emagrecer 30 Kg – 6 meses
3ª Aprender Inglês – 2 anos
4ª Conseguir o premio Maximo em qualidade na concessionária em que trabalho (essa é uma meta prioritária – mais como dependo de outros coloquei na 4ª posição) – 3 meses
5ª Comprar meu apartamento – 1 ano
6ª Quitar todas minhas dividas - 4 meses

sábado, 8 de janeiro de 2011

Amoooo perfumes

Eu simplesmente amo, usar perfume, mais como tudo, temos que ter cuidado na hora de usar, encontrei na internert (claro!!!) a materia abaixo, explicando a definição de cada um espero que gostem:


 
 
A química entre o perfume e a nossa  pele faz da escolha e do uso do perfume uma arte ou um desastre.
 
Por Maria da Penha Veira 
 
Definições

Parfum: o aroma é intenso, com alta concentração de essências. O índice é de 15 à 30%. Por são serem adequados ao clima tropical são difíceis de serem encontrados em razão da pouca comerciabilidade. O  fixador ( gordura de origem animal reproduzida em laboratório ) tem um poderoso efeito de fixação que pode se prolongar por até 24 horas. Recomenda-se muito cuidado na aplicação pois o exagero pode provocar dores de cabeça e até mesmo intoxicação acompanhada por náusea.

Eau de perfum (EDP): Subproduto do perfume propriamente dito,  diluído, tem de 10 à 20% de concentração de essências e seu efeito de fixação chega a ultrapassar as 12 horas. Não deve-se ir além de pequenas quantidades nos seus melhores pontos de perfumação ( não esquecer de manter distância do triângulo olfativo ).


Eau de toilette (EDT): fragrâncias mais discretas, bem climatizadas para países tropicais como o nosso. Sua concentração a nível de essência, varia dos 6 aos 12% e seus índices de fixação não passam das 8 horas em temperaturas mais altas. São os mais comercializados entre nós.


Eau de cologne  (EDC): fragrâncias bem suaves e com baixa concentração de essências, que vão de 5 à 8%, e sua fixação não é maior do que 5 horas e seria a priori o ideal para o nosso clima. 


Deo colônia: é uma terminologia usada  pela perfumaria nacional, com pobre  concentração de essências, no máximo 5%, e sua taxa de fixação é mínima, de 2 à 4 horas.

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

Eu

Boa noite,
Como iniciar um, pois é então já sabendo de minha dificuldade em colocar no papel meus pensamentos, pensei muito antes, então vamos lá.
Meu nome é Rachel (na foto abaixo), sou responsável pelo setor de qualidade de uma concessionária aqui em Porto Velho, e esse ano e um ano no qual decidi que algumas coisas serão colocadas em ordem da minha vida, profissionalmente, comportamento e principalmente internamente...
Não iniciei muito bem (estou com pneumonia), mas estou tratando, e em relação a todas as questões, que devo cumprir vou ter metas e por esse motivo coloquei o titulo do meu blogger de doces metas porque mesmo sabendo que são difíceis de ser cumprida, eu vou conquistá-las uma a uma e até o fim deste ano espero compartilhar com vocês todas as minhas questões pendentes...
Claro que não acho que a minha vida deva interessar tanto, então é claro alimentarei meu blog com moda, comportamento, e tantas outras .